Später, wenn… (vielleicht keine Zeit mehr ist)

Gestern Abend auf dem Weg zum Sport gab es mal wieder etwas Verzögerung im Bereich einer Ampel. Das Ganze führte zu einem Rückstau.
Es kam dazu, dass ich an einer Stelle halten musste, an welcher am Seitenstreifen ein kleines Kreuz stand. Offensichtlich war hier ein Mensch mitten aus dem Leben gerissen worden.
Die richtigen Zeitpunkte

Mir kam in den Sinn, dass ich am Morgen mit 2 Menschen gesprochen hatte, die ursprünglich an einem Achtsamkeitskurs teilnehmen wollten, sich dann aus zeitlichen Gründen aber dagegen entschieden haben und nun nach einem geeigneteren Zeitpunkt schauen wollten.

später
Stehen wir uns selbst im Weg?

Manchmal werde ich auch gefragt, ob es aus meiner Sicht der richtige Zeitpunkt für einen Achtsamkeitskurs wäre, da ja im Moment gerade so viel los ist, die Belastung so groß ist, die Schmerzen so einschränken oder noch so viel zu erledigen sei.

Oft merken wir nicht, dass es nur wir selbst sind, die uns da im Weg stehen. Ich muss bei solchen Gesprächen immer wieder an einen kleinen Text denken, den ich auch gerne in den Kursen nutze.

Später – wenn…

Später – wenn Stunden leiser in Tage fallen – Krankheit zur Stille zwingt, später – wenn Füße zu kraftlos und müde sind, der Abwechslung nachzujagen
 später – wenn plötzlich vieles verstummt – alles Laute zerrinnt, dann wird sich manch einer fragen – warum hab` ich nicht damals erkannt, dass später gleich beginnt – ich hätte früher aufgehört, später zu sagen.

0 Kommentare

Hinterlasse einen Kommentar

An der Diskussion beteiligen?
Hinterlasse uns deinen Kommentar!

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

systemische Aufstellungsystemisch | achtsam

Musterunterbrechung

/
Die Methode der systemischen Aufstellung, oft genutzt als Familien- oder Organisationsaufstellung, beruht darauf, verborgene Dynamiken und Muster in sozialen Systemen sichtbar zu machen.
systemische Aufstellungsystemisch | achtsam

Watzlawick – Systemische Aufstellung

/
Die Methode der systemischen Aufstellung, oft genutzt als Familien- oder Organisationsaufstellung, beruht darauf, verborgene Dynamiken und Muster in sozialen Systemen sichtbar zu machen.
Schmerzensystemisch I achtsam

Die transformative Kraft der Achtsamkeit bei der Bewältigung von Schmerz

/
Diverse Studien zeigen, dass das MBSR-Programm tatsächlich langfristige positive Effekte auf die Schmerzintensität und -bewältigung bei chronischen Schmerzpatient:innen hat.
achtsamkeit im Arbeitsalltagsystemisch I achtsam

7 Übungen für mehr Achtsamkeit im Arbeitsalltag

/
Achtsamkeit am Arbeitsplatz: Wie sie zu einer gesteigerten Arbeitszufriedenheit, Mitarbeiterengagement und Gesundheit führen kann

Depression – Mit Achtsamkeit aus der Spirale aussteigen

/
Studien zeigen, dass die Praxis der Achtsamkeit eine hohe Wirksamkeit bei wiederkehrenden Depressionen aufweist. Durch Achtsamkeit können Betroffene aus der Spirale von destruktiven Gefühlen und negativen Gedanken aussteigen.
depression

Drachen und Prinzessinnen

/
Vielleicht sind alle Drachen unseres Lebens Prinzessinnen, die nur darauf warten, uns einmal schön und mutig zu sehen.
compulove

Wie man LIEBE installiert

/
Hallo, ich habe hier ein neues Programm, das würde ich gern auf meinem persönlichen System installieren. Es heißt LIEBE. Was soll ich denn da als Erstes machen?
denker

Der Denker

/
Es gibt keinen Denker, wenn Sie nicht denken. Das Denken hat den Denker geschaffen. Was das Denken festhält, ist immer unvollständig.
onlinekurs

Online Achtsamkeitskurs

/
Wenn es darum geht, Achtsamkeit als das zu erfahren, was sie ihrer Herkunft nach ist, ein Praxis Weg zur Einsicht, der geprägt ist von Verbundenheit und menschlicher Wärme, dann halte ich Online-Lösungen, wenn überhaupt, nur für sehr begrenzt geeignet.